Black Friday! Thanksgiving! Het komt er allemaal weer aan. Eerlijk gezegd weet ik niet eens precies wat de oorsprong is. Ja, het is beide vanuit Amerika komen overwaaien. Bij Black Friday gaat het vooral om iets zo goedkoop mogelijk scoren en bij Thanksgiving denk ik aan dankbaarheid en aan zo’n grote met tutti frutti volgepropte kalkoen. En wij hobbelen er als een stelletje makke schapen achteraan. Moet ik er dan ook aan meedoen? Dat vraag ik me af.

Een appel, wat bosbessen en een avocado per dag en hoppa: een stralende huid! Helaas werkt het zo niet. Voeding speelt zeker een rol, maar het lichaam stuurt eerst alles wat binnenkomt naar de vitale organen. Je huid? Die krijgt de restjes. Eigenlijk is de huid de sluitpost als het op voeding aankomt. Dus, hoe zorgen we ervoor dat je huid toch de aandacht krijgt die het verdient?

Heb je een fijne zomer achter de rug? Ik wel, ik ga vol energie en goede moed de herfst in. Sanne uit Oldenzaal ook. Maar daarvoor ging wel wat aan vooraf. Ze heeft een spannend jaar achter de rug en ik vond het – heel eerlijk gezegd – ook best spannend om haar te helpen met haar huidprobleem.

Heb je al last van opvliegers, krijg je er ook nog eens pigmentvlekken van! Niet alleen tijdens de overgang, maar ook tijdens een zwangerschap of als je aan de pil bent, staat je lijf stijf van de hormonen. Heel veel medicijnen zijn gebaseerd op hormonen. Pigmentvlekken liggen dus voortdurend op de loer. Hoe voorkom je ze of hoe kom je ervan af als je ze hebt.

Om gek van te worden: dan wel zon, dan weer niet. Ik dacht even: de zomer komt eraan, maar toch weer niet. Het zal toch niet zo zijn dat onze zomer van 2024 was van zaterdag 22 tot en met zaterdag 29 juni? Heel Nederland boekt nu last-minute tripjes naar de zon. Jij ook? Lees dan vooral even verder.

Ik heb iets nieuws! Cold plasma. Oh ja, hoor, ik hoor het iedereen denken: Cindy weer. Ja, klopt. Ik kom vaak met nieuwe dingen waar je waarschijnlijk nog nooit van gehoord hebt. Cold plasma hoort daar ongetwijfeld bij. Het is dé volgende grote doorbraak in huidverbetering.

Het voorjaar is in volle gang, heerlijk! Maar ja, met het zonnetje hoog aan de hemel en op de bodem regelmatig plassen met regenwater dan is het wachten op ellende. Welke ellende? Juist ja: muggenellende!

Kleine kans dat je ooit van Niacinamide gehoord hebt. Vitamine B3 zal je bekender in de oren klinken. Het is een ingrediënt dat steeds vaker gebruikt wordt in huidverzorgingsproducten. Maar waarom? En heb jij het ook nodig? Absoluut! Deze super super werkstof is nu nog een onderschoven kindje. Maar ik zal je uitleggen waarom dat geheel onterecht is en dat het groter gaat worden dan de hype van retinol en vitamine C.

Ik miste iets in mijn praktijk. Iets op het gebied van extra bescherming tegen de zon en andersoortig licht. Het zit zo: ik help steeds vaker klanten met huidproblemen en zij kunnen vaak niet tegen zonnecrème. Waarom? In zonnecrème zitten vaak parfum, alcohol en chemische stoffen als parabenen waar je een flinke allergische reactie van kunt krijgen. Dus ik op zoek in het oerwoud van sunprotection en de vele beloften die fabrikanten die in werkelijkheid natuurlijk altijd tegenvallen. Maar, tadá!, ik heb een nieuwe super zonnelijn!