Het voorjaar is in volle gang, heerlijk! Maar ja, met het zonnetje hoog aan de hemel en op de bodem regelmatig plassen met regenwater dan is het wachten op ellende. Welke ellende? Juist ja: muggenellende!

Je kent het wel. Wil je even heerlijk genieten buiten in de tuin of in het bos komt er weer een vervelende mug achter je aan. Vaak is ie niet alleen. Neuh, de hele familie Mug gaat mee. De enige manier om ze te weren, is door een goede muggenspray gebruiken, het liefste met een zo hoog mogelijk percentage DEET. Dat is het meest effectieve afweermiddel tegen muggen.

Chemische ingrediënten

Het is niet alleen dat die rottige muggen je humeur kunnen verstoren, maar ze kunnen ook ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken. En dat laatste wil je natuurlijk niet. Een krachtige muggenspray is daarom een must. Maar ik vroeg mezelf onlangs wel af: is die spray niet slecht voor je huid? Het is geen geheim dat muggenspray chemische ingrediënten bevat om muggen uit je comfortzone te houden. En die ingrediënten kunnen vervelend zijn voor je huid. Ze kunnen irritatie zoals jeuk of roodheid veroorzaken.

Mix zonnebrandcrème met muggenspray

Als je naar een land gaat waar malaria heerst zoals Afrika of Azië kun je niet zonder DEET. Vorig jaar zijn wij met ons gezin naar Tanzania geweest. Wat een avontuur was het, eentje om nooit te vergeten. Maar laten we eerlijk zijn, er zijn een paar dingen die onze plannen hadden kunnen verstoren, zoals die vervelende muggenbeten. Om toch probleemloos muggenspray te gebruiken, doe ik altijd eerst zonnebrandcrème op. Dan wacht ik 20 minuten en spuit daarna pas DEET op m’n huid. De zonnebrandcrème vormt als het ware een dunne beschermlaag. Win-win: zo is je huid beschermd tegen de schadelijke zonnestralen én tegen de chemische ingrediënten van de muggenspray. Let op, want de beschermingsfactor in de zonnebrandcrème wordt dan wel lager en dat betekent vaker crèmen.

Altijd DEET tegen malariamuggen

Een andere optie is het dragen van beschermende kleding. Door lange mouwen en een lange broek te dragen, verklein je het oppervlak van je huid dat blootgesteld wordt aan muggen. Combineer dit met het gebruik van een muggennet en je hebt een effectieve manier om muggenbeten te voorkomen. Als je in Europa blijft, kun je wat citronella of lavendelolie op de kleding sprayen. Dit werkt vaak al voldoende tegen muggen. Tegen malariamuggen moet je echt wel DEET gebruiken en die spray je altijd op de huid. Gebruik geen citronella, eucalyptusolie of andere zoete sprays in Afrika of Azië, want daar komen weer andere ongewenste beestjes op af. Ieh!

Do’s & don'ts

Als je ervoor kiest om muggenspray te gebruiken, zijn er een paar zaken die je kunt doen of juist moet laten om je huid zo goed mogelijk te beschermen:

Wel doen:

· Lees altijd de instructies op de verpakking en volg ze ook op.

· Test muggenspray eerst op een klein stukje van je huid om te controleren of je geen allergische reactie krijgt.

Niet doen:

· Muggenspray sprayen op open wonden of een geïrriteerde huid. Kom je vanzelf wel achter 😉

· Gebruik geen zonnecrème met parfums als er muggen in de buurt zijn. Vinden ze lekker, die kleine ellendelingen.

Dus ga je straks op vakantie naar een waterrijk en warm land neem dan vooral een goede zonnebrandcrème én goede muggenspray mee. Heb je plannen voor Zweden, Hongarije (Ballatonmeer) of Italië dan kun je erop wachten. Nu is het vaak zo dat de natuur vanzelf ingrijpt als er ergens teveel van is. Dus laten we hopen op veel kikkers die de muggen als lekker maaltje zien.

Ik ga nu een paar dagen chill’n op Ibiza, samen met Peter. Of we muggenspray nodig hebben? Ik hoop van niet. Maar een flacon Heliocare, mijn nieuwste merk zonnebrandcrème gaat zeker mee.

Groetjes