Vervelende en niet vervelende tips bij hooikoorts 

Nou, ik wel. En heel veel met mij. Hoeveel mensen ik wel niet met Hemelvaart heb gesproken met een rode neus of waterige ogen. Bij mij is de maand mei altijd het hoogtepunt (of dieptepunt eerlijk gezegd). Kriebel in m’n neus, oren, keel, niezen en jeukogen. Ik heb er al sinds m’n 17^e last van en allergieën bouw je op, dus het wordt steeds erger. Mijn zoon heeft er nog erger last van, hij is er echt ziek van tot hoge koorts, extreme benauwdheid en vermoeidheid aan toe. Bij hem begint het al in februari. Hij gebruikte tabletten en neusspray, maar nu is hij 3 maand bezig met klassieke homeopathie en heeft tot nu toe nog geen tabletten of neusspray hoeven te gebruiken. Ik ben daarom zelf sinds vorige week ook gestart met de klassieke homeopathie in de hoop dat het mij ook gaat helpen. Bij kinderen werkt het immuunsysteem een stuk sneller, dus ik zal er wel wat langer over doen.

Een hooikoortshuid ontgift ’s nachts niet

Huid en longen houden verband met elkaar. Van hooikoorts kun je een allergische reactie krijgen op je huid. Als de pollen (stuifmeel) van planten en bomen in je huid dringen, ziet je lichaam dat als de vijand. De huid wordt geactiveerd om histamine vrij te geven. Door een hoog gehalte aan histamine krijg je sneller ontstekingen. Het veroorzaakt irritatie, zwelling, roodheid, een branderig gevoel en jeuk. Vicieuze cirkel: je gaat wrijven en krabben en daarmee beschadig je de huid nóg meer waardoor de pollen nóg makkelijker je huid kunnen binnendringen. Bij een gezonde huid worden ’s nachts de giftige stoffen volledig verwijderd, maar bij mensen met hooikoorts gebeurt dit niet. Een serum of vocht inbrengende crème maakt dan geen verschil. Je moet dan eerst de huid laten herstellen.  

Lichaamseigenstof HOCl versnelt herstel

Om de huid te helpen met herstellen, kun je Thoclor gebruiken. Dit is een natuurlijke spray die HOCl bevat en een desinfecterende eigenschap heeft. Ons lichaam maakt zelf HOCl aan, maar het duurt 24 uur voordat het stofje bij de wond of ontsteking is en daar z’n werk kan doen. Door Thoclor op de irritatie te sprayen hoef je niet een hele dag te wachten op verlichting. Het vermindert roodheid, voorkomt infectie, vermindert pijn en versnelt het genezingsproces met 60-70%. Je mag het zelfs in je ogen, neus en mond gebruiken.

En hier dan de vervelende en niet vervelende tips, gratis & voor niets:

· Reinig je huid elke ochtend en vooral ’s avonds goed, zodat de pollen en het stuifmeel van je huid af zijn. Vergeet je ogen niet! En dat geldt ook voor mannen.

· Eet eens een tijdje histaminevrij. De meeste histamine vind je in tomaten, spinazie, bietjes, avocado, kiwi, aardbeien, meloen, ananas, grapefruit en frambozen. Varkensvlees, lamsvlees en wild. Cider, bier en wijn. Vooral dat laatste is flink  balen natuurlijk. In rode wijn zit trouwens meer histamine dan in witte wijn.

· Draag een zonnebril en gun je ogen rust. Dus even wat minder appen, facebooken of netflixen helpt. Plus op tijd naar bed!

· Draai iedere dag een wasje met je gedragen kleding en ook je kussensloop. Hou ramen en deuren dicht. Dat zegt de overheid ook altijd bij een ramp, maar voor sommigen is hooikoorts ook best een kleine ramp. Hoe minder stuifmeel in de buurt, hoe minder last van hooikoorts.

Ik wens je een kriebel- en niesvrije maand. 

Groetjes,